Lundi 24 juillet 1 24 /07 /Juil 19:53

わたしは肩こりがひどく、おそらくそれが原因での頭痛にも悩まされています。頭痛になったときは時々マッサージ店のお世話になっています。ある時やはり肩こりから頭がどんどん重く感じるようになり痛みひどくなってきました。それでなじみのマッサージ店にすぐに駆け込みました。いつも同じ人にマッサージをしてもらっているので、いつものように頭が痛いので肩のコリをほぐしてほしいと伝えると、ベッドにうつ伏せに寝るように言われます。すぐに肩の部分からもみほぐしてくれます。いつも言われることは、今回もかなり固くなっていますねえということです。冗談で、もう死ぬんじゃないですか?と言われたこともあるほどです。肩の部分は最初は揉むような感じで、そのあとは親指の腹の部分を使ってツボを入念に押 てくれます。これがかなり痛いのですが、効果的でどんどん肩のコリがほぐれていくのを感じます。肩が終わると今度は頭をマッサージしてくれます。後頭部のあたりを指で擦るようにしてくれます。うまくいくとこれくらいのときから頭の痛みが軽くなってきます。頭は最後にこめかみのあたりを刺激して終わりです。その後は背中や腰をマッサージしてくれます。いつも45分コースですが、本当に気持ちのいい至福のときといえます。

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Lundi 24 juillet 1 24 /07 /Juil 19:51

私は高校生の頃から肩が凝って痛くていつも悩んでいました。成人して自分でお金を稼ぐことができるようになると、地域の情報誌やネットの口コミを参考にマッサージのお店に足を運ぶことが多かったです。ただマッサージも一時的なもので、マッサージ中はすごく気持ちが良かったりするのですがその効果が続くのは限定した時間だけで、せいぜいもって翌日までくらいでした。そんな私がある日いつものように肩こりが酷く、あまりにも凝り方が酷かったので辛抱堪らず下調べもせずに飛び込みで入ったマッサージ屋さんがあります。そこでいつものように肩と腰のマッサージ1時間を頼んで横になり、日頃の疲れからかウトウトして気づいたら1時間が終了していました。お会計をする時にいつもとは違う違和感を感じました。それは気持ちいいなどという感覚ではなく泥のような眠さだったのです。立ってるのも辛いすごい眠気を感じていました。店を出て通りかかったタクシーを捕まえほうほうの体で自宅まで戻りすぐに横になりました。着替えも食事もせずにベッドに突っ伏し、そしてそのまま一度も起きること無く翌朝を迎えました。体は異様なまでに元気になっていました。後で整体に詳しい人に聞いたところ、肩こり等によって血流が悪くなっていると例えるなら水が出るポンプを踏まれた状態になっていて、そこをマッサージなどで本来の状態に戻すと今度はポンプからの水がドバーッと流れた血流の良い状態になり、ホカホカして血行が良くなりすぎて眠くなることがあるそうです。初めてその体験をしました。このマッサージの効果は1週間ぐらい続きました。とても上手な店を見つけることができて良かったと思います。

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Vendredi 14 juillet 5 14 /07 /Juil 02:44

人にマッサージをしてもらうことが出来るとやっぱり気持ちがいいです。

自分でマッサージ器具を使ってマッサージをするのとは違うなと感じます。

 

体に不調とか無くてもマッサージをしてもらいたいなと思いますし、マッサージをしてもらって気持ちよくなりたいです。

お金はかかっても体が楽になると気分もいいですし、体のことにはお金を使ってもいいと思っています。

 

最近は色々なマッサージがあるので、何がいいのかなと気になっていつもとは違うマッサージを受けたりもしています。

私には合わないなと感じるマッサージを受けたこともありますが、体験をすることで本当に自分に合ったマッサージを見つけることが出来ます。

 

マッサージが好きな人は私の周りにも多くなって来ていますし、いいマッサージを教えてもらったりしてマッサージを楽しんでいます。

私の場合は首や肩の凝りを楽にしてくれるマッサージが好きです。

疲れが溜まりやすい部分みたいなので首や肩を中心にマッサージをしてもらっています。

 

気軽に通えるマッサージ店を見つけたいですし、旅先とかでもマッサージを受けたいなと思ったりするくらい私はマッサージが好きです。

実際にマッサージをしてもらえば、みんなマッサージが好きになると思います。

Par massgeman
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Vendredi 14 juillet 5 14 /07 /Juil 02:44

お盆期間中にてもみや本舗を利用しました。

夫の実家が関東のため、基本的に移動は電車です。なので、普段の生活よりかなり歩きました。結果、足の裏が痛くふくらはぎはぱんぱんになってしまいました。

家の近くにてもみや本舗があったため、初めて利用してみることにしました。徒歩圏内だったのも、利用してみるきっかけになりました。

料金はフットコース40分で¥3,000ほどでリーズナブルでした。まずは足湯をして、いよいよマッサージ開始です。足の裏の方が痛かったので、重点的にマッサージしてもらいました。最初は優しい感じのツボ押しで、もっと強くても良いのにという感じでした。しかし徐々に力は強くなり、

「痛かったら言ってくださいね。」

と言われましたが、まだ我慢ができるくらいでした。疲れて痛い足裏部分をぐいぐい押してくれました。

ふくらはぎはほぐす感じでツボを押してくれます。もともと私は浮腫みやすい体質なので、マッサージがとても気持ちよくもっとやってー!という感じでした。

マッサージ後、温かい飲み物を出してくれます。少しだけ休憩して帰宅しました。足裏の痛みはまだ少し残ったものの、ふくらはぎから下が軽くなったように思います。今度はボディーコースも体験したいと思いました。

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Vendredi 2 octobre 5 02 /10 /Oct 10:36

以前、保険適応外のマッサージ店でぬるいマッサージを受けてからというもの、やっぱりマッサージは整骨院でしょ!と、身体の不調時には同じ整骨院に通うように。主人も同じところに通っていますが、育児で毎日抱っこやおんぶやとしている私の方が仕事している主人よりも全身凝っているようで。整体師さんも、私の方は主人よりも時間をかけて手による手技でほぐしてくれています。かくいう主人は30分ほどの持ち時間の中で15分ほど手でほぐされた後は器械で電気を通したり?椅子に座ったりしているようですが···。整体師さんお願いしてよかったと思うは点、とにかくほぐしてほしい場所を的確にとらえてくれる点。身体の張っている部分が触るとわかるようですごいなと思います。

また、なぜそういう身体の状態を招いているかを医学的な知識に基づいて教えてくれる点。あとは、整骨院に来れないとき、自宅で自分ひとりでできるマッサージ方法やストレッチ方法を教えてくれる点す。私の場合、子どもを毎日抱っこひもで抱っこしていた時、動作1つ1つで腕の付け根というか胸の鎖骨下あたりに痛みがあったのですが、それは毎日前方に引っ張られているため、その部分の筋肉が短縮してしまっている結果だと説明を受けました。そして、上がりにくくなっていた肩に対しても有効な壁を使ったストレッチ方法を伝授してもらい、2週間ほど続けることでずいぶん回復しました。それだけしてもらえて費用負担は千円以下。選ぶなら整骨院だと思います。

 

日的な本日格揉みほししぐしコンクリスシェール

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